Quẩy xoắn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Hạnh

Quẩy xoắn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
200 gr

bột mì

1 quả

trứng gà

1 thìa

đường

1 xíu

muối

4-5 thìa

nước lọc

1 nhánh

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho muối, đường trứng vào tô bột rồi trộn đều, sau đó cho từ từ nước vào nhồi bột, nhồi bột mịn không dính tay là được. Rồi mang đi ủ khoảng 20-30p.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xoắn quẩy: bột sau khi ủ rất dẻo, mềm các bạn cán mỏng rồi dùng dao cắt thành từng miếng dài, sau đó lăn thành những viên dài như chiếc đũa, gập đôi rồi xoắn lại.(nếu ngại thì cũng có thể lăn dài ra rồi dùng dao cắt sau đó mang đi chiên giống như hình dưới của e)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên quẩy: cho dầu vào chảo đợi dầu sôi (bằng cách thử đũa) dầu sôi thì ta thả viên quẩy vào chiên với lửa vừa và nhỏ, nhớ lật đều khi quẩy vàng đều thì vớt ra.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sên đường: chia làm 2 mẻ, mỗi mẻ cho khoảng 2 muôi đường (60-80gr) thêm 4 thìa nước và gừng thái sợi(độ ngọt các bạn có thể tăng hoặc giảm, nhưng nếu cho ít quá thì lớp đường sẽ k bám đều phía ngoài được đâu ạ) đun đường cho sệt lại thấy có bọt trắng nổi lên thì cho quẩy đã chiên vào đảo đều lúc này cho tăng lửa để nhanh cạn và ngấm quẩy, cạn hết thì cho lửa nhỏ rồi đảo đều sên đến khi đường bám quẩy, trắng, khô là được.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành quả là ăn rất giòn, thơm mùi gừng các bạn đợi nguôi thì sẽ càng giòn hơn cái này có thể để được rất lâu, nói dài dòng nhưng thật ra đơn giản lắm
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne