Quẩy tại nhà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Tom

Quẩy tại nhà

Nguyên liệu

300 g

bột mì

160 g

đường

2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn 300g bột mì với 2 gram bột nở và 60g đường
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đánh tan 2 quả trứng gà rồi đổ vào tô bột, thêm 1 chút nước để nhào bột. Sau khi nhào bột thật mịn ủ bột 2h
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi ủ bột xong chia bột làm nhiều phần nhỏ. Lấy từng phần nhỏ lăn mỏng rồi cắt thành sợi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lăm sợi bột theo 2 chiều ngược nhau rồi xoắn 2 đầu lại để tạo hình. Bước này lưu ý sợi bột càng nhỏ quẩy càng nhanh giòn ạ
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho quẩy lên chiên với lửa nhỏ và lâu 1 chút để quẩy giòn rồi vớt ra
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho 100g đường với 100ml nước đun sôi tan đường đổ quẩy vào sên cho tới khi đường khô là được
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne