Trang chủ bánh quẩy Quẩy nhồi hải sản

Quẩy nhồi hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Lâmm

Quẩy nhồi hải sản

Lạ mà ngon !!! Yummy !!!!!! ❤️❤️❤️

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, mực rửa sạch, thêm gừng đập dập, rượu trắng và muối xát đều để khử tanh, rửa sạch lại.

* Bước 2

Tôm + mực thái nhỏ, băm nhuyễn (em cảm thấy băm sẽ ngon hơn là xay, ai ko có thời gian có thể xay cũng đc). Sau đó ướp với 1m đường, 1m bột ngọt, 1/2m tiêu. Trộn đều với giò sống, quyện đều cho hỗn hợp dẻo dai, chắc tay, ko thì sẽ bị bở, ko ngon.

* Bước 3

Quẩy rạch ra, nhồi hỗn hợp trên vào.

* Bước 4

Đem chiên ngập dầu, bày ra đĩa, sau cùng rắc vừng rang lên trên.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Pha nước chấm chua ngọt như chấm nem, thêm cà rốt + dưa leo + ớt vào bát nước chấm như trong hình (đây là món nem, e sẽ update sau 😂)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chúc mn ngon miệng ạ ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne