Trang chủ bánh đúc Bánh đúc mặn lá dứa

Bánh đúc mặn lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Ngân ( Fb)

Bánh đúc mặn lá dứa

Bé ăn dặm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

#Phiên_bản_ăn_dặm made by bà Ngân 😂 - bột gạo hc + bột năng hc. Tỉ lệ 2:1 Ngâm hỗn hợp bột với nước 2 tiếng cho bột lắng xuống. Sau đó vớt bỏ nước. - Xay lá dứa lấy nước, lượng nước lá dứa bằng lượng nước lọc bỏ đi cho vào bột khuấy đều. Cho vào khuôn chén hấp cách thuỷ (bà Ngân bả ngựa ngựa lấy khuôn bánh tart mần choi 😂)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhân mặn: Tôm lột vỏ bỏ chỉ, xay nhuyễn, rang đều trên chảo như làm ruốc tôm. (hoặc có thể băm chung cùng hh thịt) Thịt + nấm đông cô+ hành tây băm nhuyễn xào chín. Thêm tí bột nêm rong biển(thay thế bằng bất kỳ bột nêm ăn dặm nào cũng được). Sau đó phi thơm Hành lá, hành tây - Bánh chín cho nhân mặn lên trên ăn kèm - (Người lớn thì kèm thêm cải chua ngọt+ nước chấm- Ngân làm nước mắm cay ngọt). Bé ăn thì không cần he, vị lá dứa thơm, vị nhân xào vừa ăn bao ngon rồi nè
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne