Trang chủ bột chiên Cá tẩm bột chiên

Cá tẩm bột chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Cá tẩm bột chiên

Lớp vỏ ngoài giòn tan cùng phần cá chín mềm thơm ngọt

Nguyên liệu

hạt

nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá phi lê thái miếng vừa ăn ướp cùng với tiêu, hạt nêm và gừng bào 30'
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn hh 1 phần bột mì 3 phần bột chiên giòn cùng bột nghệ và cho nước từ từ vào đến khi hh hơi sệt vừa đủ bám 1 lớp ngoài cá ko đặc cũng như loãng quá nhé
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo dầu lên bếp đun sôi hạ lửa nhỏ nhúng cá qua phần bột ướt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho bột mì vào túi zip, nhiều 1 chút và cho cá đã nhúng qua bột ướt vào và lắc đều để bột áo đều vào cá lấy ra và bỏ vào chảo dầu chiên
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chiên cá với lửa vừa, khi thấy lớp ngoài vàng giòn thì vớt ra giấy thấm dầu
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trình bày và thưởng thức nữa thôi ạ, mấy bé ko thích ăn cá cũng mê món này lắm ạ
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne