Trang chủ bột chiên Mực nang lăn bột chiên giòn

Mực nang lăn bột chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Xiêu Quán

Mực nang lăn bột chiên giòn

Dành cho các tiệc thôi nôi sinh nhật kỷ niệm ngày cưới, ta làm ở nhà cho an lành các bạn ah

Nguyên liệu

0,5 kg

mực

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực nang khía lưới thái 30x50 Bỏ vô chảo cho lên bếp đảo lửa to cho săn lại nêm chút bột ngọt chút tiêu Đổ ra rổ cho ráo Hòa gói bột chiên giòn thêm chút hành lá thái nhuyễn Bắc dầu nóng Nhúng mực vào bột thả nhẹ vô chảo Sơ nhẹ tay cho đến khi mực chín vàng vớt ra rổ có lót giấy thấm dầu Sắp ra dĩa trang trí cần tây hay rau mùi Ăn kèm rau thơm Chấm tương ơt, cà tùy thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne