Trang chủ Món ăn Canh trứng nấu cà chua

Canh trứng nấu cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh trứng nấu cà chua

#montrungviet #teamvietnam Món ăn quen thuộc trong những bữa cơm gia đình Việt, cách nấu đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng lại rất ngon miệng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút
2 trái

trứng gà

3 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu đơn giản cho món canh siêu ngon
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua cắt múi cau, hành ngò cắt nhỏ. Phi thơm đầu hành với dầu ăn, xào tôm khô đã ngâm nước mềm cho thơm, sau đó cho 1 lít nước vào nồi. Nước sôi cho cà chua vào, nêm 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cafe hạt nêm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trứng đập ra chén, khuấy đều
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ trứng vào nồi canh, vừa đổ vừa dùng đũa khuấy đều để tạo vân mây đẹp mắt
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm món ăn thơm phức, sau khi dùng cơm xong mà có chén canh nóng hổi như vầy thì thật tuyệt vời
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne