Trang chủ Món ăn Canh bắp cải nấu tôm khô

Canh bắp cải nấu tôm khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh bắp cải nấu tôm khô

#onhanauan Bắp cải với hàm lượng cao các vitamin C, B, K kết hợp cùng tôm khô tạo nên một món canh thật thanh mát

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
100 g

tôm khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm khô ngâm nước nóng cho mềm, bắp cải xắt mỏng, rửa sạch, hành ngò cắt nhỏ

* Bước 2

Phi thơm đầu hành, cho tôm khô vào xào thơm, cho nước vào, nước sôi cho bắp cải vào nấu chín, nêm nước mắm, hạt nêm. Rắc hành ngò lên. Dùng nóng

* Bước 3

Thành phẩm món canh thanh mát và hấp dẫn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne