Trang chủ Món ăn BÌ trộn thịt khìa

BÌ trộn thịt khìa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

BÌ trộn thịt khìa

Tết đến có món bì trộn vừa ngon mà chống ngán nữa ... Sau những món quen thuộc của ngày Tết, thì: bì cuốn rau, bún bì, cơm tấm bì ... là nhứt nhối luôn nè #tetkhonglangphi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

30p
2 muỗng canh

thính gạo

1 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng cafe

hạt nêm

1 muỗng canh

đường

1/2 muỗng cafe

tiêu

1 củ

tỏi lớn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế bì - Bì cắt sợi sẵn đem rửa sạch nhiều lần với nước sôi để nguội cho đến khi thấy nước trong & bì không nhờn mỡ rồi vớt ra rổ, để ráo (lúc này bì thơm lắm) - Bì cắt sợi được bán ở siêu thị Mega hoặc Vissan nên an toàn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt - Thịt được sơ chế sạch, rồi cắt thành miếng vừa cho dễ thấm gia vị & mau chín xong để ráo - Thịt để vào tô rồi ướp gia vị: 1 muỗng canh nước mắm + 1 muỗng canh đường + 1 muỗng cafe hạt nêm + 1/2 muỗng cafe tiêu & 1 củ tỏi lớn giã nhỏ - Sau đó trộn đều, ướp 30 phút
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khìa thịt (rim thịt) Bắc chảo lên bếp, chảo nóng để thịt vào đảo săn thịt, cứ lật qua lại cho thịt khô nước & cháy xém xém để có màu đẹp. Sau đó cho ít nước vào rim mỗi mặt 3 phút có đậy nắp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khìa thịt (tiếp theo) - Tiếp đến cho thêm nước vào xấp xấp mặt thịt, khi nước sôi thì nêm nếm lại để có vị ngọt nhiều hơn mặn (nếu có nước dừa tươi thì thịt khìa sẽ ngon hơn) - Cứ rim thịt cho đến khi nước cạn sệt & có màu vàng đỏ đẹp thì ngưng (lúc nước vừa cạn nhớ lật trở 2 mặt thịt cho thấm đều gia vị). Tắt bếp, để thịt nguội rồi cắt sợi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trộn bì - Cho bì đã ráo vào thố rồi để thịt cắt sợi vào cùng với 1 muỗng cafe bột tỏi xong trộn đều lên (nếu thích dùng tỏi tươi băm nhỏ thì thay thế) - Cuối cùng để thính gạo vào trộn đều (nên để thính vào từ từ xem màu sắc & độ thơm được chưa theo ý nhà mình)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thành phẩm Bì heo giòn dai kết hợp cùng thịt khìa ngọt thấm... lại có vị bùi bùi rất thơm của thính gạo nên ngon lắm
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne