Trang chủ Món ăn BÁNH KHOÁI xứ Huế

BÁNH KHOÁI xứ Huế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

BÁNH KHOÁI xứ Huế

Là một món ăn không thể không thưởng thức bên cạnh cơm hến, bún bò, bánh bèo, bánh nậm, bánh bột lọc... Nhìn dĩa bánh khoái vàng ươm, nóng hổi đã thấy "nôn nao" vì thèm, bánh giòn tan, thơm lừng được chấm với nước lèo sẽ không quên được vị bùi bùi của đậu của mè... Tất cả cùng làm nên hương vị loại bánh "đắm say lòng người" để ấm lòng trong những ngày mưa. Nếu có dịp về Huế hãy thử & cảm nhận

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

90 phút
1 m soup

bột mì

50 g

gan heo

1 m soup

đậu phộng

1 m soup

150 g

giá

10 tép

hành lá

1 củ

tỏi

1/2 m cafe

bột nghệ

1 trái

khế xanh

1 trái

vả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột gạo, bột mì, lòng trắng trứng vịt 1 cái, bột nghệ, tí muối, tí bột ngọt & nước lạnh quậy đều cho hổn hợp bột mịn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lọc bột qua rây & ủ 30 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tôm tươi cắt bỏ ra đầu nhọn, râu chân đuôi rửa sạch để ráo. Thịt xay & giò sống trộn chung nêm ít tiêu, đường, tỏi băm xong vo viên nhỏ vừa
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hành lá, nấm rơm sơ chế sạch. Hành lá cắt khúc, nấm rơm thái lát. Hai trứng vịt : lấy 1 lòng trắng để pha bột bánh, 1 tròng đỏ trứng & 1 trứng nguyên đánh tan để đổ bánh
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấm rơm xào sơ với ít dầu nêm tiêu. Tôm rang với dầu nêm ít hạt nêm, tiêu. Chả vo viên cho vào lò vi sóng hấp 1 phút rưỡi
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Dưa leo, chuối chát, khế, vả rửa sạch gọt vỏ. Riêng chuối, khế, vả gọt vỏ xong ngâm vào nước có pha chanh cho trắng
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Giá rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Nước lèo (nước chấm): Gan heo sơ chế sạch rồi xay nhuyễn (hoặc băm). Đậu phộng, mè rang vàng giã nhuyễn. Cho ít dầu vào nồi, dầu nóng bỏ tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho gan xay vào xào chín, sau đó cho nữa chén tương bần & 1 chén nước vào nấu sôi, nêm nhiều đường, ít bột ngọt (nếu thích), rồi cho đậu phộng, mè vào (nếu nước lèo loãng thì cho ít bột năng pha nước vào quậy đều). Cuối cùng cho nước màu điều vào (hoặc dầu ớt bột màu)
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho nước lèo ra tô
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Chảo gang đổ bánh khoái nhỏ
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Cho chảo gang lên bếp với lửa vừa, chảo nóng cho vá nhỏ dầu vào, dầu nóng đổ dầu ra lại chén, rồi cho 2 vá nhỏ bột bánh vào tráng đầy chảo, tiếp đến 2 muỗng soup trứng vịt xung quanh rìa bánh, sau đó cho giá-hành lá-chả viên-tôm-nấm vào, đậy nắp lại (lửa nhỏ). Ít phút sau mở nắp ra cho 1 vá nhỏ dầu vào rìa bánh cho bánh được giòn xốp
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Khi bánh vàng đều, gập bánh lại một nữa, lấy bánh ra để lên rack (rế lưới) cho ráo dầu
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Thành phẩm bánh vàng giòn xốp, bánh khô ráo (không ngấm dầu), dù bánh nhìn dày & nhiều dầu. Có người thích ăn để nguyên bánh không gập lại khi ăn dùng kéo cắt
Ảnh Bước 13

* Bước 14

Đây là bánh đã gập lại (khi đổ cho nhân về một nữa bánh)
Ảnh Bước 14

* Bước 15

Bánh được dùng nóng với rau cắt nhỏ, nước lèo (Khi ăn cho bánh khoái vào chén cùng rau các loại & nước lèo không cuốn)
Ảnh Bước 15

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne