Trang chủ Món ăn Trái vải ngâm-Trà vải thơm mát

Trái vải ngâm-Trà vải thơm mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Trái vải ngâm-Trà vải thơm mát

Mùa vải đang rộ, hãy tranh thủ làm để cả nhà cùng thưởng thức

Nguyên liệu

400 g

đường

1 m cafe

muối

1 túi

trà lipton

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vải tươi rửa sạch, ngắt cuốn bỏ lá, để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nồi vải lên bếp nấu với 1m cafe muối. Nước sôi khoảng 2 phút thì tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị tô nước đá
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho vải vừa chần vào tô nước đá ngâm nguội
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấu nước đường : cho 500ml nước & đường vào nấu sôi, nấu đến khi đường tan, nước sánh lại. Để nguội
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trong khi chờ nước đường nguội, thì bóc vỏ & lấy hột vải bỏ rồi cho vào tô đá ướp, cứ như vậy cho đến hết (không lấy hột cũng được)
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho vải vào hộp, chế nước đường đã nguội vào. Vải ngâm để vào tủ lạnh khoảng 3 ngày, ăn ngon. Vải ăn ngọt thanh mà vẫn giữ độ giòn, nước vải ngâm đậm đà hương vải
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Trà vải : Cho túi trà vào ly nước sôi ngâm 10 phút
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho vài trái vải & ít nước vải vào ly, sau đó cho đá, rồi đến vài trái vải nữa. Cuối cùng là nước trà.
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne