Trang chủ Món ăn Canh Chua Cá Hú

Canh Chua Cá Hú

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Canh Chua Cá Hú

Vào Sài gòn bao nhiêu năm thì giờ em cũng nấu được món này chuẩn vị hihihi. Cá hú có nhiều mỡ, mà nấu canh này chua chua cay cay ăn không ngán.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

40p
1/2 kí

cá hú

1 trái

cà chua

1/4 trái

dứa

100 gr

giá đỗ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hú chà muối, rửa sạch, thấm cho ráo nước rồi ướp với muối tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Các loại rau củ sơ chế, rồi ngâm nước muối loãng 15p
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành ngổ cắt nhỏ Giá vớt ra cho ráo nước Thơm, bạc hà, đậu bắp, cà chua cắt nhỏ như hình
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Me bỏ ra ngâm nước nóng rồi lọc lấy nước cốt me
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tỏi đập dập rồi phi thơm Cho thơm và cà vào xào, nêm 1 mc nước mắm
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đổ nước vào rồi cho nước cốt me vô, nước sôi thả cá vào Đun sôi, ta vớt bọt cho trong nước. Nêm thêm 1 mc nước mắm, 2 mc hạt nêm, 1mc đường.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Nước sôi ta thả đậu bắp, bạc hà, giá đỗ vào đun sôi chừng 1p, tắt bếp, thả hành ngổ vào sau cùng
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Thành quả canh chua cá hú cực thơm ngon.
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne