Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Diêu Hồng Biển Và Tuộc Sốt Cà Chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuCá Diêu Hồng Biển Và Tuộc Sốt Cà Chua
Đúng kiểu dọn tủ còn nửa con cá biển, một túm tuộc và 3 quả cà chua, vậy là món này ra đời các bác ạ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
40pcá diêu hồng biển
tuộc
cà chua
xà lách xíu ăn kèm
tỏi cô đơn
hành tím
rau răm
nước mắm
hạt nêm
tiêu
ớt xay
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá và tuộc bỏ ra dã đông tự nhiên.
Cà chua và xà lách ngâm muối loãng, rửa sạch để ráo
* Bước 2
Cà chua cắt hạt lựu
* Bước 3
Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng, chiên cá vàng đều hai mặt
* Bước 4
Hành cắt lát
Tỏi đập dập.
Cá chiên vàng vớt ra đĩa, lấy luôn dầu ăn đó, phi hành tỏi cho thơm
* Bước 5
Rồi đổ phần cà chua đã cắt nhỏ vào xào cho tới khi mềm cà thành nước sốt. Nêm mắm, hạt nêm, tiêu định lượng như trên
* Bước 6
Cho cá và tuộc và chảo vặn nhỏ lửa ninh khoảng 10p cho ngấm phần sốt. Sau cùng cắt là rau răm vào.
* Bước 7
Cho ra đĩa, ăn kèm với phần rau xà lách, hoặc ăn với cơm trắng ạ
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne