Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bí Quyết Làm Gà Áp Chảo Mềm Ngon Thấm Vị
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuBí Quyết Làm Gà Áp Chảo Mềm Ngon Thấm Vị
Món này em làm trong 20p, ức gà áp chảo rất mềm thơm có thể ăn chung với salad cho bạn nào ăn kiêng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
20pức gà to
bơ lạt
paprika loại smoky
bột canh
tiêu
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ức gà cắt làm đôi cho ức mỏng, dễ ngấm, dễ chín. Sau đó ướp với tất cả gia vị với định lượng nêu trên.
* Bước 2
Làm nóng chảo, cho bơ vào, đun cho tan chảy bơ.
* Bước 3
Thả gà vào chảo, áp chảo một mặt. Lúc này ta áp chảo lửa to để nó rám cạnh, và tạo thành những đường viền rám rám kia. chả hiểu sao là steak bò hay áp chảo gà tui cũng mê mấy cái rám rám.
Sau đó lật mặt còn lại của gà, vặn lửa nhỏ liu riu hết cỡ, để gà chín từ từ.
* Bước 4
Độ to, nhỏ của lửa đôi khi đóng vai trò rất quan trọng cho chất lượng của đồ ăn. Các bạn cứ thử công thức này nhé, gà đậm vị, mềm thơm ngon lắm. Ăn với salad là không bao giờ bị ngán ấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne