Trang chủ Món ăn Mì Ý Spaghetti Sốt Pesto Cay & Steak
Mì Ý Spaghetti Sốt Pesto Cay & Steak yêu thích

Mì Ý Spaghetti Sốt Pesto Cay & Steak

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Mì Ý Spaghetti Sốt Pesto Cay & Steak

Hiện nay khi mà cả hai đứa mình đều đang làm việc hết công suất, thời gian nấu không còn nhiều, nên mình sẽ tận dụng triệt để những món nấu nhanh, mà vẫn đảm bảo bổ dưỡng và ngon miệng. Mỳ Ý và các loại sốt pesto xanh, đỏ mua sẵn trong hũ là một gợi ý. Phần đạm thì có thể thêm một miếng steak hoặc ức gà áp chảo.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
200 gr

mì ý spaghetti

100 gr

sốt pesto cay

200 gr

thịt bò miếng có lẫn mỡ (loại làm steak)

1 xíu

bơ (salted butter)

1/3 mcf

tiêu

1 mcf

muối

2 mc

dầu olive

1/2 mcf

lá parley

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mỳ spaghetti, thêm 1 mc dầu olive và 1/2 mcf muối vào cho sợi mỳ được đậm đà và trơn tru bóng bẩy, đặc biệt là không dính vào nhau. Khi sợi mỳ gần chín, nhớ chú ý giữ lại xíu nước luộc mì trong nồi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho sốt pesto loại hot chilli và lá parley, kèm thêm 1 mc dầu olive và 1/2 mcf muối. Trộn đều tất cả với nhau.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Steak áp chảo với bơ, nhà mình thích ăn tái (medium - rare) thế này để cảm nhận được độ ngọt của thịt. Áp chảo xong rắc xíu muối và tiêu lên miếng steak và bày lên đĩa spaghetti. Món này là món khoái khẩu của ông ấy. Đĩa kia là mình ổng ăn, còn mình thì ké 3 miếng steak chứ mình rất hạn chế ăn carbs ạ.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

mì ý Spaghetti sốt pesto cay thịt bò miếng có lẫn mỡ (loại làm steak) bơ (salted butter) tiêu muối dầu olive lá parley

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Mì Ý Spaghetti Sốt Pesto Cay & Steak Mì Ý Spaghetti Sốt Pesto Cay & Steak
sao : Emily Luu
Bánh Dứa Nướng Bánh Dứa Nướng
sao : Emily Luu
Nấm Đùi Gà Áp Chảo Bơ Tỏi Nấm Đùi Gà Áp Chảo Bơ Tỏi
sao : Emily Luu
Thăn Heo Kho Tiêu Với Cà Rốt Và Củ Cải Trắng (Dùng Gói Gia Vị Kho Có Sẵn) Thăn Heo Kho Tiêu Với Cà Rốt Và Củ Cải Trắng (Dùng Gói Gia Vị Kho Có Sẵn)
sao : Emily Luu

Món ăn tương tự

Mì Ý Spaghetti Sốt Pesto Cay & Steak

Mì Ý Spaghetti Sốt Pesto Cay & Steak
Bánh Dứa Nướng

Bánh Dứa Nướng
Nấm Đùi Gà Áp Chảo Bơ Tỏi

Nấm Đùi Gà Áp Chảo Bơ Tỏi
Thăn Heo Kho Tiêu Với Cà Rốt Và Củ Cải Trắng (Dùng Gói Gia Vị Kho Có Sẵn)

Thăn Heo Kho Tiêu Với Cà Rốt Và Củ Cải Trắng (Dùng Gói Gia Vị Kho Có Sẵn)
Thăn Bò Úc Xào Su Hào

Thăn Bò Úc Xào Su Hào
Canh Khoai Sọ Ninh Sườn

Canh Khoai Sọ Ninh Sườn
Trứng Gà Ta Trần

Trứng Gà Ta Trần
Cháo Thịt Bằm Nấu Từ Nước Luộc Gà

Cháo Thịt Bằm Nấu Từ Nước Luộc Gà
Cháo Gà Ta Nấu Từ Cơm Nguội

Cháo Gà Ta Nấu Từ Cơm Nguội
Cà Tím Nhồi Thịt Trứng - Cảnh Báo Dễ Nghiện

Cà Tím Nhồi Thịt Trứng - Cảnh Báo Dễ Nghiện
Chicken Nuts Phiên Bản Eatclean Bằng NCKD

Chicken Nuts Phiên Bản Eatclean Bằng NCKD
Mì Thái Chua Cay Nấu Tôm, Nấm & Trứng

Mì Thái Chua Cay Nấu Tôm, Nấm & Trứng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne