Cơm hộp 2

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm hộp 2

#hopcomvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh khoai mỡ nấu tôm : khoai mở gọt vỏ rửa sạch cắt lát mỏng. Tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, củ hành tím. Nấu sôi 1 tô nước cho khoai mở lên nấu mềm, cho tôm lên. Nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.

* Bước 2

Chả cá rim: Cho xíu dầu ăn lên chảo phi thơm hành tím băm, cho chả cá lên, nêm xíu nước mắm, đường, tiêu rồi rim keo lại.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne