Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm nhà đơn giản mà ngon 132
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCơm nhà đơn giản mà ngon 132
Mùa dịch mà ăn đơn giản cho kinh tế, sườn sụn ram me, rau muống 2 món.
#phuthuybep
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn sụn ram me: Sườn sụn chặt miếng vừa ăn, cho lên chảo ít dầu chiên sơ, cho lên 1 muỗng canh tỏi băm, 2 muỗng cà phê đường cho hơi chuyển màu vàng nâu, cho cốt me, nước mắm, muối, đường, bột ngọt, tiêu lên ram cho sườn mềm và thấm gia vị.
* Bước 2
Rau muống lặt rửa sạch, nấu nước sôi với xíu muối cho rau muống vô luộc chín. Pha mắm cá cơm với chanh đường tỏi ớt để chấm rau. Nước luộc rau nêm muối, bột ngọt, chanh cho vừa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne