Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 131

Cơm nhà đơn giản mà ngon 131

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 131

Nguyên liệu

1 miếng

mít non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch cho vô nồi ngập nước luộc với xíu muối, củ hành tím, miếng gừng nhỏ. Thịt chín vớt ra ngâm vô nước đá cho thịt nguội và trắng rồi cắt lát mỏng. Rau sống rửa sạch Pha mắm cá cơm với chanh, đường, tỏi, ớt chấm kèm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mít non rửa sạch cắt nhỏ cho vô nồi hầm ngập nước, tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, củ hành tím. Bắc nồi với xíu dầu ăn phi thơm hành tím băm cho tôm lên xào săn, nêm xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu. Đổ tôm vô nồi mít rồi nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne