Trang chủ Món ăn Đậu hũ dồn thịt chiên sốt dầu hào

Đậu hũ dồn thịt chiên sốt dầu hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Đậu hũ dồn thịt chiên sốt dầu hào

Nguyên liệu

2 miếng

Đậu hũ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm mèo ngâm nở cắt nhuyễn, đậu hũ cắt 2 dùng mũi dao khoét ruột ra hết. - Cho thịt, nấm mèo, ruột đậu hũ vào tô, cho 1 củ hành tím băm, 1/4 muỗng cà phê muối, xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu vô trộn đều lên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhồi nhân vô đậu hũ rồi đem chiên vàng - Cho 2 muỗng canh dầu hào, xíu đường, nước tương vô đậu hũ, thêm 1/2 chén nước vô rim cho đậu hũ keo lại. Nêm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu, hành cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne