Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 92

Cơm nhà đơn giản mà ngon 92

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 92

#buacomhangngay

Nguyên liệu

3 trái

khổ qua

4 miếng

đậu hũ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ sắn xào tôm : củ sắn gọt vỏ rửa sạch cắt lát mỏng rồi cắt sợi. Tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, củ hành tím rồi ướp tôm xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu. Bắc chảo phi thơm dầu ăn với tỏi băm cho tôm lên xào săn, cho củ sắn lên xào vừa chín, nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt nạc xay ướp nước mắm,muối, bột ngọt, tiêu, hành tím băm. Nấm mèo ngâm nở rửa sạch rồi cắt nhưng trộn chung với thịt. Chia đôi thịt, lấy 1 phần nhồi đậu hũ đem chiên.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

1 phần thịt nhồi vô khổ qua rồi cho vô nồi ngập nước hầm mềm, nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne