Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 87

Cơm nhà đơn giản mà ngon 87

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 87

#buacomhangngay

Nguyên liệu

1 trái

bắp mỹ

1 củ

cà rốt

500 g

cá hố

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh mọc nấu củ : củ cải, cà rốt,bắp mỹ gọt vỏ rửa sạch cắt khúc cho vô nồi hầm với 1,5 lít nước khoảng 15 phút rồi nêm xíu nước mắm, muối, bột ngọt, hành tím băm, múc từng muỗng mọc thả lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn. Thêm hành, tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải xanh cắt khúc đem rửa sạch. Bắc nước sôi với xíu muối cho cải lên luộc vừa chín rồi đổ ra rổ cho nguội rồi vắt ráo nước.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá hố cắt khúc rửa sạch ướp muối. Chiên vàng cá.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne