Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 66

Cơm nhà đơn giản mà ngon 66

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 66

#vaobepvuive #buacomhangngay

Nguyên liệu

3 trái

cà chua

1 trái

su su

1 củ

cà rốt

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ dồn thịt sốt cà chua: thịt nạc xay ướp hành tím băm, nước mắm, muối, bột ngọt, tiêu. Nấm mèo ngâm nở cắt nhuyễn, đậu hũ cắt đôi, dùng muỗng múc phần ruột ra trộn chung với thịt xay, nấm. Rồi nhồi hỗn hợp này vào đậu hũ, cho đậu hũ vừa nhồi thịt lên chảo ít dầu chiên sơ. Cà chua cắt nhuyễn cho lên chảo đậu hũ nêm nước mắm, đường, hạt nêm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt xay ướp hành tím băm, muối, nước mắm, bột ngọt, tiêu. Rồi múc ra 150 g để nấu canh. Su su cà rốt gọt vỏ cắt nhỏ. Nấu sôi 1 tô nước, dùng muỗng múc thịt xay thả lên nước sôi, rồi cho su su cà rốt lên nấu mềm, nêm nước mắm, muối, bột ngọt cho vừa ăn. Thêm hành tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Giả tỏi ớt cho mắm ruốc, đường, chanh,dầu ăn vô trộn đều rồi cho chén mắm ruốc vô nồi cơm hấp 5 phút. Cắt dưa leo chấm kèm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne