Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm nhà đơn giản mà ngon 34
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCơm nhà đơn giản mà ngon 34
#onhanauan
#buacomhangngay
Bữa cơm gia đình 4 người hôm nay chỉ 90 k nhưng rất đầy đủ dinh dưỡng.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh cá chim nấu thơm cà chua : cá chim làm rửa sạch ướp nước mắm, muối, bột ngọt, tiêu, hành tím, thơm cà chua cắt lát. Nấu sôi 1 tô nước, cho thơm cà chua lên nấu 3 phút rồi cho cá lên nấu chín, nêm nếm cho vừa ăn, thêm rau cần, ớt cho thơm.
* Bước 2
Tôm lột vỏ giả nhỏ với củ hành tím, xíu muối rồi ướp nước mắm, bột ngọt, tiêu. Củ sắn gọt vỏ cắt mỏng rồi cắt sợi. Bắc chảo khoảng 3 muỗng canh dầu ăn phi thơm tỏi băm, cho tôm lên xào săn rồi cho củ sắn lên xào chín, nêm nếm cho vừa ăn.
* Bước 3
Trứng đập ra tô, cho xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu rồi đánh tan, cho hành lá cắt nhuyễn vô. Bắc chảo khoảng 2 muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho trứng lên chiên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne