Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm thời Covy 29
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNBữa cơm thời Covy 29
#thucdon100ngan
Nguyên liệu
Trứng vịt
Trứng muối
Thịt xay
Nấm mèo, bún tàu
Cải dún
Tôm
Hành tây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh cải dún nấu tôm : tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, củ hành tím. Cải dún cắt nhỏ rửa sạch. Nấu sôi 1 tô nước cho tôm lên vớt bọt cho nước canh trong, nêm thêm nước mắm, bột ngọt, cho cải dún lên nấu sôi, nêm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu cho thơm.
* Bước 2
Chả trứng, trứng muối hấp : thịt nạc xay ướp hành tím băm, xíu muối, bột ngọt, nước mắm, tiêu. Nấm mèo, bún tàu ngâm nở cắt nhuyễn, hành tây cắt nhuyễn. Trộn tất cả với thịt và 1 trứng + 1 lòng trắng + 2 trứng muối nghiền nhuyễn, thêm 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho vô khuôn, cho 2 trứng muối lên mặt. Đem hấp chín rồi quét lòng đỏ còn lại lên mặt chả hấp thêm 2 phút. Thêm ít dưa mắm Miền Trung nữa thì bữa cơm sẽ ngon lắm luôn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne