Trang chủ Món ăn Bò xào lúc lắc

Bò xào lúc lắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bò xào lúc lắc

Món bò xào lúc lắc ăn với cơm hay bánh mì đều ngon.

Nguyên liệu

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt quân cờ ướp 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh dầu hào, 2 muỗng cà phê nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, xíu tiêu. Đảo đều rồi để 15 phút cho thấm. Hành tây,ớt chuông cắt quân cờ. Thịt bò ướp 10 phút thì cho thêm xíu dầu ăn vô trộn đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo với xíu dầu ăn, cho lần lượt hành tây, ớt chuông lên xào với xíu hạt nêm rồi cho thịt bò lên đảo nhanh tay cho chín tái là bắc xuống đổ ra dĩa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne