Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm thời Covy 7
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNBữa cơm thời Covy 7
#Thucdon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu hũ dồn thịt sốt cà chua : nấm mèo ngâm nở rửa sạch rồi cắt nhuyễn, hành tây cắt nhuyễn, trộn 1/2 hành tây vô thịt xay ướp xíu muối, nước mắm bột ngọt, tiêu. Đậu hũ cắt đôi lấy muỗng múc ruột ra,cho phần ruột và nấm mèo trộn chung với thịt xong nhồi vô đậu hũ, cho lên chảo ít dầu chiên sơ,cho 1/2 hành tây còn lại lên xào thơm, cà chua băm nhuyễn cho lên luôn, nêm thêm đường, nước mắm, muối và 1/2 chén nước rồi rim cho sệt lại. Nêm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu hành cho thơm.
* Bước 2
Rau muống lặt rửa sạch, nấu nước sôi với xíu muối cho rau lên luộc chín. Nước rau cho xíu bột ngọt, chanh làm canh. Pha mắm nêm chanh,tỏi ớt để chấm rau.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne