Trang chủ Món ăn Rau củ thập cẩm xào tôm

Rau củ thập cẩm xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Rau củ thập cẩm xào tôm

Rau củ thập cẩm xào tôm ăn hoài không chán

Nguyên liệu

1 trái

su su

100 g

giá

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Su su,cà rốt gọt vỏ rửa sạch, đậu cô ve lột chỉ 2 bên, tất cả cắt mỏng, tôm lột vỏ giả dập với 1/2 muỗng cà phê muối, 1 củ hành tím rồi ướp xíu nước mắm, bột ngọt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho xíu dầu ăn vào chảo phi thơm tỏi đập dập cho tôm vô xào săn, lần lượt cho đậu cô ve, su su, cà rốt vô xào và cuối cùng là giá (loại nào lâu chín thì cho vào xào trước).
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm cho vừa ăn, thêm tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne