Trang chủ Món ăn Sườn cây nướng mật ong

Sườn cây nướng mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Sườn cây nướng mật ong

Nguyên liệu

1 muỗng canh

dầu hào

1/2 muỗng cà phê

muối

1/4 muỗng cà phê

bột ngọt

1 muỗng canh

mật ong

2 muỗng cà phê

nước tương

2 muỗng cà phê

dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non rửa sạch để nguyên cây. Trộn tất cả gia vị nêu trên lại với nhau để ướp sườn, cho vào ngăn mát vài giờ cho sườn thấm gia vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng lò 10 phút 200°, trải giấy bạc lên khay, xếp từng cây sườn lên cho vào lò nướng 40 phút, nhớ trở mặt, lấy sườn ra quét mật ong lên rồi nướng thêm 10 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Để món sườn mềm trong khi nướng hãy cho tô nước sôi vào dưới khay nướng để sườn không bị khô.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne