Trang chủ Món ăn Thịt xào mắm ruốc

Thịt xào mắm ruốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Thịt xào mắm ruốc

Nguyên liệu

1 muỗng canh

mắm ruốc

1 muỗng canh

đường

1 muỗng cà phê

ớt bột

3 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Bắc chảo với chút dầu ăn cho thịt lên rán sơ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả cây bào mỏng rồi băm nhuyễn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nửa chén nhỏ nước với mắm ruốc.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho sả lên xào với thịt, khi dậy mùi thơm cho ớt bột lên, đổ nước ruốc lên, thêm đường xào đến khi thịt săn và nước rặt lại.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thịt xào mắm ruốc là món ăn dân giã nhưng rất đưa cơm thêm trái dưa leo nhà trồng nửa thì "ngon quên lối về".
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne