Trang chủ Món ăn Măng Xào Thịt Bò Lá Lốt

Măng Xào Thịt Bò Lá Lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Măng Xào Thịt Bò Lá Lốt

Hồi ở quê sau vườn nhà mình có một bụi măng. Loại măng mà cho ra những búp măng thật to mà người ta hay gọi là măng nhà. Nay đi chợ thấy có loại măng này là mua liền để làm món măng của Mẹ vẫn thường làm cho mình ăn lúc bé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng rửa sạch luộc với 1 muỗng cà phê muối. Luộc xong xã lại nước lạnh nhiều lần rồi vắt ráo nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò rửa sạch cắt mỏng ướp hành tím, nữa muỗng cà phê muối, tiêu, nửa muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê nước mắm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá lốt rửa sạch cắt nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo phi thơm cũ tỏi dã dập. cho thịt bò vào xào tái rồi múc thịt bò ra cho măng vô xào nêm vừa ăn cho thịt bò, lá lốt vô đảo đều tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne