Xíu mại

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Xíu mại

Mình hay làm xíu mại kiểu đà lạt ý vì ông xã mình thích. Hôm nay cố tình làm như này xem phản ứng ổng thế nào?

Nguyên liệu

1/2 ổ

bánh mì

1 quả

trứng gà

2 trái

cà chua

1/4 củ

hành tây

1 muỗng cà phê

bột năng

1 muỗng cà phê

dầu điều

1 muỗng canh

sữa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ướp với 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, một chút tiêu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bánh mì xé nhỏ ngâm trong sữa tươi.

* Bước 3

Trứng cho 1/2 muỗng cà phê nước mắm đánh tan.

* Bước 4

Hành tây cắt nhuyễn.

* Bước 5

Trộn bánh mì, trứng, hành tây vào thịt. Vo từng viên cho vào lò vi sống hấp khoảng 2 phút.

* Bước 6

Cà chua băm nhỏ.

* Bước 7

Cho 1 muỗng canh dầu ăn phi thơm cũ hành tím cho cà chua vào xào với tí muối, đường. Cho thêm một chén nước. Cho xíu mại đã hấp vào.

* Bước 8

Pha bột năng với nước đổ vào nồi xíu mại cho hơi sệt thôi.

* Bước 9

Nếu muốn nước xíu mại đỏ đẹp thì muỗng dầu điều vào. Nêm vừa ăn.

* Bước 10

Món xíu mại đã hoàn thành ăn với bánh mì hay cơm đều ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne