Trang chủ Món ăn Mướp xào kỷ tử

Mướp xào kỷ tử

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Mướp xào kỷ tử

#15ngaychay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp gọt sạch vỏ, rửa sạch hết nhựa. Cắt miếng vừa ăn (không cắt quá mỏng sẽ bị nát) Cho mướp vào tô, rắc muối và hạt nêm (lượng đủ dùng nêm vừa miệng); Xóc đều rồi ướp khoảng 45’
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho mướp vào chảo, xào lửa lớn, mướp vừa chín tới, cho kỷ tử vào đảo đều rồi tắt bếp. Rắc thêm rau mùi lên trên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne