Trang chủ Món ăn Bí xanh xào nấm

Bí xanh xào nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Bí xanh xào nấm

#bepchay #Daisucookpad2022 Bí xanh trong miền Nam có quanh năm nhưng có đặc điểm là cứng, không mềm như bí miền Bắc. Mách bạn một mẹo đơn giản với món bí xanh xào nấm, món ăn hàng ngày, dễ thực hiện mà ăn cũng lạ lạ, đổi món cho thực đơn hàng ngày thêm phong phú.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí xanh thái mỏng, dài khoảng 7cm. Xóc bí với 1 xíu muối, hạt nêm để khoảng 15 phút. Cách này làm bí mềm, lúc xào chỉ cần xào nhanh và bí rất xanh. Cà rốt bào sợi Nấm bào ngư tước nhỏ.

* Bước 2

Cho nấm vào xào khoảng 10’, kế tiếp cho bí xanh, cà rốt vào xào. Nêm nếm hạt nêm vừa ăn, xào đến khi bí chín thì tắt bếp. Có thể cho thêm ít ngò rí hoặc ngò gai cho thơm (rau mùi ta/mùi tàu)
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne