Trang chủ Món ăn Canh tần ô (cải cúc) nấu nấm đậu hũ

Canh tần ô (cải cúc) nấu nấm đậu hũ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Canh tần ô (cải cúc) nấu nấm đậu hũ

#bepchay #DáiuCookpad2022

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm đùi gà xé sợi Đậu cắt miếng vuông nhỏ

* Bước 2

Cho nấm vào nấu 10’, nêm hạt nêm chay vừa ăn, sau đó thả đậu vào nấu cùng 5-7’ nữa, làm như vậy đậu sẽ thấm gia vị, ăn đậm đà. (Nếu dùng đậu non thì chỉ nấu 2-3’)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho rau tần ô vào nấu sôi lên rồi tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne