Trang chủ Món ăn Sốt tokbokki ít cay

Sốt tokbokki ít cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Sốt tokbokki ít cay

#tteokbokki_sauce Mình vốn không phải tín đồ của món bánh gạo HQ nhưng bọn trẻ ở nhà thì mê. Sau khi mua thử sốt tokbokki sẵn, mặc dù ngon nhưng vị vẫn cay nhiều so với trẻ nhỏ nên mình lại chế ra món sốt theo kiểu truyền thống mà ít cay. Mình có xem công thức truyền thống, người HQ dùng cá cơm khô nấu nước dùng. Mình biến tấu chút cho phù hợp với người ăn chay. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần
1-2 muỗng canh

Tương ớt HQ Gochujang

3 muỗng canh

Sốt cà

1 muỗng

Ớt bột HQ

1 củ

Cà rốt

1-2 muỗng

Đường nâu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ép cà rốt lấy nước hoặc xay nhỏ, lọc bỏ bã. Lấy khoảng 150 ml nước là được (nếu ép cà rốt thì cho thêm nước) Sau đó cho hành tây vào nước ép cà rốt xay nhuyễn.

* Bước 2

Cho phần nước ép trên vào nồi, cho thêm tương ớt HQ, ớt bột, muối, đường, sốt cà. Nấu sôi nhỏ lửa đến khi thấy sốt đặc, sánh lại là được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Các bạn có thể dùng lá rong biển khô nấu sôi 15’, chắt lấy nước làm nước dùng nấu sốt thì càng ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne