Trang chủ Món ăn Cải thìa sốt nấm đơn giản

Cải thìa sốt nấm đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Cải thìa sốt nấm đơn giản

#bepvang

Nguyên liệu

1 muỗng

nước tương

1 muỗng

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chẻ rau theo chiều dọc. Luộc rau chin tới với nước có cho xíu muối. Vớt rau ra rổ cho ráo, tãi rau ra để rau nhanh nguội và không nhũn. Xếp rau ra đĩa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm đùi gà cắt sợi. Cho nấm vào xào khoảng 10 phút với hạt nêm, nước tương. Hòa bột năng với chút nước. Cho bột năng vào nấm, nấu sôi lên thì tắt bếp. Lưu ý độ sánh vừa phải. Rưới phần sốt lên đĩa rau
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne