Trang chủ Món ăn Bánh gạo Hàn Quốc (Vegetarian Tokbokki)

Bánh gạo Hàn Quốc (Vegetarian Tokbokki)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Bánh gạo Hàn Quốc (Vegetarian Tokbokki)

#bepvang #bánh_gạo_hàn_quốc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ Nhật cắt thành từng lát dày 0,5cm, chiên vàng, sau đó cắt miếng khoảng hơn 1 ngón tay.

* Bước 2

Phần đầu boa rô cắt nhỏ, cho vào chảo xào thơm. Cho sốt tokbokki vào, thêm 300ml nước.

* Bước 3

Cho bánh gạo vào nấu, Cho nấm vào nấu cùng. Nêm thêm hạt nêm, muối vừa ăn. Nấu nhỏ lửa, khi bánh gạo mềm, cho đậu hũ Nhật vào nấu thêm vài phút, cho lá boa rô cắt nhỏ vào rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne