Trang chủ Món ăn Soup khoai tây bí đỏ phomai

Soup khoai tây bí đỏ phomai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Soup khoai tây bí đỏ phomai

#bepvang

Nguyên liệu

100 g

Bí đỏ

1 ít

Phomai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây, bí đỏ gọt sạch vỏ, cắt miếng nhỏ, hành cắt nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu này vào nồi xào cùng ít bơ. Cho thêm nước xăm xắp, đậy vung nấu nhỏ lửa đến khi nguyên liệu mềm.

* Bước 2

Dùng máy xay xay nhuyễn rồi cho vào nồi nấu sôi lại. Nhớ nấu nhỏ lửa không bén nồi. Nếu súp quá đặc thì thêm nước và nêm muối vừa ăn. Nấu sôi thêm 5 phút rồi cho một ít phomai vào nấu sôi lại và tắt bếp. Khi ăn có thể rắc thêm một ít phomai lên trên cho đẹp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne