Trang chủ Món ăn Đậu nành hạt xào nấm

Đậu nành hạt xào nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Đậu nành hạt xào nấm

#bepvang

Nguyên liệu

1/2 trái

Bắp ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải xắt hạt lựu. Bắp tách lấy hạt. Nấm mỡ xắt mỏng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc chín đậu nành trong nước có cho một chút muối. Tiếp theo, Trụng sơ củ cải và bắp.

* Bước 3

Cho tất cả các nguyên liệu vào chảo, cho 1 muỗng dầu ăn, nêm hạt nêm và xào lửa vừa khoảng 10’ thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne