Trang chủ Món ăn Mít non om rau răm

Mít non om rau răm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Mít non om rau răm

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xắt mít thành từng miếng to bằng lòng bàn tay, dày khoảng 2cm. Luộc mít khoảng 5’ cho bớt nhựa, vớt ra xả lại nước. Chiên mít hanh vàng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lót một lớp rau răm vào dưới đáy nồi Xếp mít vào nồi. Cho nước tương, muối, đường, hạt nêm chay, dầu ăn, ớt… vào, rắc thêm một ít rau răm lên trên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước dừa vào, đậy vung om nhỏ lửa khoảng 30 – 40 phút thì tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne