Trang chủ Món ăn Súp bắp nấm kim

Súp bắp nấm kim

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Súp bắp nấm kim

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần
1 trái

bắp ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách rời các hạt bắp. Cho nước vào xay nhỏ. Lọc qua rây, bỏ bã.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau mùi cắt thật nhỏ. Bột năng hoà với xíu nước cho tan

* Bước 3

Nấu nhỏ lửa, vừa nấu vừa khuấy nhẹ tay để tránh không bị bén nồi. Nêm hạt nêm,muối vừa ăn. Khi súp sôi, cho nấm kim châm vào nấu sôi thêm 5-7’. Cho bột năng vào khuấy nhẹ đều, khi súp sôi trở lại thì rắc rau mùi vào rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi ăn rắc thêm tiêu (tiêu trắng là ngon nhất)
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne