Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn chay chiên ngũ vị
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bảo BìnhSườn chay chiên ngũ vị
#bepvang
Nguyên liệu
cốt lết chay
ngũ vị hương
bột cà ri
nước tương
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cốt lết chay ngâm mềm, xả lại nước, vắt ráo rồi xé thành từng miếng cỡ ngón tay.
* Bước 2
Uớp cốt lết chay với các gia vị ở trên, ướp khoảng 20' cho thấm rồi xếp vào nồi chiên không dầu, nướng ở nhiệt độ 200 độ trong 7 phút.
* Bước 3
Nếu không có nồi chiên không dầu, các bạn có thể dùng lò nướng hoặc chiên (nếu chiên thì không cần ướp dầu ăn nhé). Món này có thể ăn chơi hay ăn kèm cháo, hoặc xé nhỏ kẹp bánh mỳ chay cũng ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne