Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu rồng xào nấm (đậu khế)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bảo BìnhĐậu rồng xào nấm (đậu khế)
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mộc nhĩ ngâm nở, cắt miếng. Đậu rồng cắt xéo. Nấm rơm bổ đôi hoặc bổ làm 4.
* Bước 2
Luộc qua đậu với một chút muối và một chút đường (làm như vậy đậu sẽ xanh hơn). Đậu luộc chín tái, vớt ra xả nước lạnh.
* Bước 3
Cho nấm rơm và mộc nhĩ vào xào, nêm một chút hạt nêm. Xào nấm chín tới thì cho đậu rồng vào xào cùng. Nêm thêm hạt nêm vừa ăn. Nếu thích ăn đậu chín tới thì xào khoảng 3-5', nếu thích mềm hơn thì xào tăng thời gian lên nhưng không nên xào quá lâu đậu sẽ bị nát.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne