Trang chủ Món ăn Đậu hũ non hấp tương gừng

Đậu hũ non hấp tương gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Đậu hũ non hấp tương gừng

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 miếng (150g)

đậu hũ non

2-3 muỗng canh

nước tương

1 muỗng cafe

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoà nước tương với đường.

* Bước 2

Đặt miếng đậu lên đĩa. Rưới nước tương, rắc thêm gừng. Cho vào xửng hấp 5’.

* Bước 3

Mang ra rắc thêm rau mùi và ớt lên trên.

* Bước 4

Lưu ý: Món này có thể làm cách khác là chần sơ miếng đậu sau đó rưới nước tương, thêm gừng ớt, rau mùi vào là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne