Trang chủ Món ăn Đậu hũ cuốn rong biển chiên giòn

Đậu hũ cuốn rong biển chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Đậu hũ cuốn rong biển chiên giòn

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần
2 muỗng canh

bột chiên giòn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ cắt miếng nhỏ cỡ 2 ngón tay, dài 3cm. Đặt các miếng đậu lên đĩa, rắc một chút hạt nêm lên trên. Rau thìa là cắt nhỏ, rắc lên trên đậu.

* Bước 2

Rong biển cắt dài hết khổ của lá rong biển, chiều ngang bằng chiều ngang miếng đậu.

* Bước 3

Trải lá rong biển đã cắt ra thớt, đặt miếng đậu lên trên, cuốn lại.

* Bước 4

Pha bột chiên giòn với nước, lưu ý pha loãng một chút. Nhúng miếng đậu vào bát bột. Mục đích là để lá rong biển không bị bung ra khi chiên và miếng đậu giòn hơn.

* Bước 5

Cho đậu vào chiên giòn. Khi ăn có thể ăn kèm thêm với 1 ít rau thìa là tươi, chấm tương ớt hay xì dầu đều ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne