Trang chủ Món ăn Chả lá lốt chay

Chả lá lốt chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Chả lá lốt chay

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phụ luộc sôi khoảng 5’. Vớt ra cho ráo. Làm như vậy để đậu ra hết nước. Lấy tay ép miếng đậu cho thật ráo. Cho vào tô bóp nhuyễn.

* Bước 2

Mộc nhĩ ngâm nở, cắt nhỏ. Rau mùi cắt nhỏ. Cho các nguyên liệu vào tô đậu, nêm hạt nêm và hạt tiêu.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn đều các nguyên liệu cho thật nhuyễn mịn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng lá lốt cuốn thành từng miếng chả. Chiên chả vàng giòn, vớt ra. Có thể chấm với nước tương hay nước mắm chay.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne