Trang chủ Món ăn Mít non kho Coca

Mít non kho Coca

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Mít non kho Coca

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
400 g

mít non

150-20 ml

coca

2 miếng

chao trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mít non gọt vỏ, cắt miếng cỡ bàn tay rồi luộc khoảng 10’ cho bớt nhựa.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt mít thành từng miếng nhỏ cỡ 3-4 ngón tay, dày 2cm. Chiên mít cho hơi hanh hanh vàng là được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho mít vào nồi, cho coca, chao, nước tương, muối vừa ăn. Bạn nào thích ăn cay thì cho thêm ớt. Kho nhỏ lửa khoảng 30-40’.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Yêu cầu thành phẩm: mít mềm nhưng không bở nát, thấm gia vị, bùi, béo. Có thể cho thêm 1 ít nước cốt dừa thì món ăn càng thơm ngon hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne