Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá ngừ bò trộn sốt mayonnaise
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Cá ngừ bò trộn sốt mayonnaise
Món cá ngừ bò này thịt rất mềm và mướt nếu làm chín vừa đủ. Nếu nấu lâu quá sẽ bị khô nên chú ý đừng nấu lâu quá nhé!
Món này có thể dùng để trộn salad, hoặc kẹp bánh mì, hay ăn kèm cơm, bún đều ngon nhe!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
20 phútcá ngừ bò (500g)
mayonnaise
nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xếp cá ngừ vào chảo hoặc nồi. Đổ nước vào, bật lửa vừa. Nấu chừng 7-8 phút thì lật mặt bên kia nấu tiếp 7-8 phút nữa là xong. Khi nào chọc đũa qua sát phần xương mà thịt tróc dễ dàng là chín hết.
* Bước 2
Nước rất ngọt nên giữ lại để uống hoặc nấu canh nhé. Xé nhỏ thịt cá ra, bỏ hết xương.
* Bước 3
Trộn mayonnaise theo yêu thích của bạn rồi măm măm hoặc để tủ lạnh ăn dần trong vòng 2-3 ngày nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne