Trang chủ Món ăn Cải thìa sốt teriyaki

Cải thìa sốt teriyaki

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Cải thìa sốt teriyaki

Sau khi tự làm được món sốt teriyaki thần thánh thì món gì cũng thử rưới lên :))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch từng lá cải thìa dưới vòi nước đang chảy. Đun một nồi nước sôi rồi cho cải thìa vào nhúng. Khi nước sôi lại thì vớt cải thìa ra để ráo nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nước sốt teriyaki như trong đính kèm ở phần nguyên liệu. Cho cải thìa vào trộn đều trên chảo sốt nóng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 1 phút thì trút ra đĩa thưởng thức thôi!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne