Trang chủ Món ăn Mì trứng tôm thịt heo

Mì trứng tôm thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Mì trứng tôm thịt heo

Mùa Euro mà có 1 tô này để xì xụp khi đói lòng thì thiệt là hợp! Cám ơn bạn @thumeoiucun02072016 đã đá bóng tới mình. Bây giờ quả bóng ⚽️ sẽ lăn tiếp đến chị Huyen Le Tran @cook_16064030 ạ! Mong sẽ được lọt khung thành 🥅 bếp nhà chị hihi #bepvang #euro2021

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-6 người

Thời gian nấu :

60 phút
350 g

tôm

1 muỗng cà phê

muối

3 muỗng canh

nước mắm 40 độ

1 cây

sả

1 khúc

gừng

6-7 củ

hành tím

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nửa gói gia vị nấu phở vào cùng dẻo thịt ba chỉ đã rửa sạch vào nồi. Đổ nước ngập thịt và bật lửa vừa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả rửa sạch, đập dập, cắt khúc ngắn chừng 4-5cm. Hành tím và tỏi lột vỏ, đập dập. Gừng gọt vỏ, rửa sạch, đập dập. Hành ngỏ rửa sạch, cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hành sả và 1 muỗng cà phê muối vào nồi thịt. Nấu chừng 40 phút thịt chín thì cho tiếp tôm vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chờ khoảng 5-10 phút hoặc tôm chín như ý chuyển sang hết màu cam thì vớt tôm với thịt ra. Thái thịt thành lát mỏng. Tôm để nguội tí rồi bóc vỏ. Giữ vỏ lại và đổ ngược vào nồi nước. Nêm nước dùng lại với nước mắm cho vừa miệng.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trong khi đang luộc thịt thì nấu một nồi nước sôi khác. Khi nước sôi thì cho vài vắt mì trứng khô vào nấu chừng 5 phút hoặc đến khi mềm như ý thì tắt bếp, vớt mì ra khỏi nước.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trong khi luộc thịt thì rửa rau cho sạch. Vẩy sạch nước và thái sợi mỏng chừng 0.5cm.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Xếp mì vào tô. Để rau đã thái nhỏ lên, đặt thịt đã thái lát và tôm đã bóc vỏ vào, rắc hành ngò lên. Sau đó chan nước lèo vào. Tada!
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne